MENU

5.4. první jarní trénink v přírodě

Tréninky v tělocvičně byly fajn, ale věřím, že už se všichni těšíte na pohyb v přírodě. Zatím jste měli možnost účastnit se dvou závodů ASP. Ale od 5.4. začnou pavidelné tréninky s radii v lese. Pokud nebude stanoveno jinak, budou vždy od 17 hod, protože cca do 19 hod je už venku vidět. První trénink bude zahřívací, budeme běhat hvězdice na trvalé i intervalové vysílače. Sejdeme se na známém místě za Domovem důchodců v lese mezi ulicemi Novodvorská a Zálesí, viz odkaz. Připomínám všem, ale hlavně těm menším, že pokud vystoupíte na zastávce Sulická busů 106, 121, 139, 196, tak k přechodu přes velmi frekventovanou silnici použijte POUZE přechod se světelnou signalizací a POČKEJTE NA ZELENOU. Kdo máte vlastní radia a sluchátka, vemte si je s sebou. Kdo si nejste jisti stavem vypůjčené techniky, můžete veškerou techniku přinést ke kontrole, pouze izolepou přilepte papírek se svým jménem, abyste si ji další týden našli, až vám ji vrátím. Kdo ji budete potřebovat dřív, než za týden, domluvíte se se mnou. Nabídka možnosti kontroly techniky platí stále. Můžete ji po domluvě přinést i ke mně domů. Trvá cca 2–3 dny. Tonda

Komentáře

Doposud nebyl připojen žádný komentář. Buďte první!

Připojte váš komentář!

Komentáře mohou přidávat pouze přihlášení návštěvníci!


Podporují nás:

AQH AROB ČR ARYKA IN-WEST Česká unie sportu Elron ELEKTRO Krabice s.r.o. MŠMT Pošlete to naTisk MČ Praha 12 Středočeské vodárny
© 2005 ÷ 2018 Fox-klub Praha
RS2 Upraveno