MENU

Tréninky

Stránkování:  
První
Předchozí
1 2 3 4 5 6 22
(Celkem: 211 položek)

Závod 21.5. ve Sprintu

Místo tréninku bude závod v Hodkovičkách, viz odkaz – Okresní přebor Prahy 4 ve Sprintu v pásmu 3,5 MHz. Doprava je busem 106, 121 do zastávky „Na Lysinách“ a kousek pěšky. Auta mohou parkovat na přilehlých parkovištích. Propozice najdete zde. Tonda

Trénink 14.5.19

Trénink bude tradičně od 17:00 hod v Hodkovičkách, viz odkaz. Na programu je trénink Sprintu na 80-ce, protože další úterý pak bude OP Prahy 4 ve Sprintu, tak abyste při něm všichni vyhráli :-). Doprava je busem 106, 121 do zastávky „Na Lysinách“ a kousek pěšky. Auta mohou parkovat na přilehlých parkovištích. Přijďte včas, ať víte všechny pokyny k tréninku. Nepřítomnost je třeba předem omluvit. Tonda

Trénink 7.5.19

Trénink bude netradičně již od 16:30, sraz je u altánu ve Velkém háji (za areálem bývalého VÚST), viz odkaz. Na programu je hvězdice na 80-ce na max. 8 kontrol trvale vysílajících na kmitočtech 3,530 kHz až 3 600 kHz. Trénink povede Martina. Protože následující den je svátek a nevíme, jak budete nebo nebudete v Praze, je nutno se přihlásit předem NEJPOZDĚJI do 6. 5. mailem na adresu martina.badazavináčcentrum.cz , nebo na tel.: 603 734 373. V případě velmi malého počtu přihlášených trénink odpadne. Doprava busem 106, 196, 197 do zastávky Jílovská a kousek pěšky. Parkování je možné za domem blízko vstupu do lesa, nebo na parkovišti u věžáků. Tonda

Trénink 30.4.

odpadá, protože jsou Čarodejnice a mnozí už mají jiné plány. A hlavně hned ve středu je v Mníšku Krajský přebor Prahy na 80-ce na klasické trati, tak abyste toho neměli moc. Nezapomeňte poslat na středu přihlášky. Propozice jste dostali mailem, nebo je najdete na www.ardf.cz v kalendáři závodů. Dostavte se v počtu co nejvyšším, konkurence z ostatních oddílů už se hlásí. Tonda

Trénink 23.4.2019

Trénink bude na 80-ce tradičně od 17 hod v Hodkovičkách u nového altánu poblíž Klánovy ulice, viz odkaz. Doprava busem 121 do zastávky Klánova nebo Korandova a dál pěšky. Parkování je možné v přilehlých ulicích. Na programu bude mj. práce s mapou, proto si VŠICHNI vemte s sebou buzoly (ideálně na destičkách, které si přilepíte k přijímačům, nebo přišroubujete) a fixky, ideálně vodovzdorné (permenent). Přijďte VČAS.

Nezapomeňte se omluvit, kdo nepřijdete – ideálně do pondělí. Tonda

Trénink 16.3.

Trénink bude formou závodu na 2-metru klasické trati, který je Okresním přeborem Prahy 4 dle kalendáře, který máte jistě zaznamenaný na celý rok dopředu. Prezentace je již od 16 hod do 17:30 (pro ty, kteří déle pracují) a zaprezentovaní závodníci se mohou hned vydat na trať. Pro ty méně zdatně zkusíme zajistit doprovod. Místo konání jistě dobře znáte: Kunratický les Praha 4 Chodov, viz https://mapy.cz/s/3qICy, GPS: 50.0265733N, 14.4871325E. Doprava je buď do stanice Chodov metrem C, nebo busem MHD 177, 203, 326 do zastávky „Petýrkova“ nebo „U Kunratického lesa“ a pak pěšky. Parkování je obtížné na blízkém sídlišti. Výsledky budou vyhlášeny po doběhu posledního závodníka, který může ovlivnit medailová místa. Kategorie do MD14 dotanou drobné ceny. Občerstvení nezajišťujeme. Vzhledem k nutnosti tisků map a diplomů se přihlašte do 14.4. do 18 hod, jen velmi výjimečně později nebo na místě s rizikem startu bez mapy. Nezapomeňte si čipy (Foxklubáci je dostanou na místě). Závod bude dle pravidel ROB (případné vyjimky sdělíme na místě). Tonda

mapy1

Trénink 9.4.

Trénink bude od 17 hod v Michelském lese, viz odkaz. Doprava buď do stanice Roztyly metrem C, nebo busem MHD 135, 203, nebo busem 106, 138, 193 a 196 do zastávky „U Labutě“ a pak pěšky. Parkování je možné poblíž hotelu, nebo u přilehlých tenisových kurtů. Na programu je závod na klasické 80-ce alespoň na 4 vysílače, jako trénink na sobotní Dlouhou, které se doufám všichni zúčastníte, protože to bude lehké. 2-metr jste si mohli vyzkoušet minulý týden Kdo máte čipy, vemti si je s sebou. Kdo nemůže, omluvte se´předem, nejlépe už do pondělka. Tonda

První trénink v jarní sezoně v přírodě a hned závod

A hned to bude závod – Okresní přebor Prahy 4 na Krátké trati na 2-metru. Propozice jste dostali domů a můžete si je i stáhnout ze stránek. Víme, že KT znamená relace 30s a interval vysílání kontrol 2,5 minuty. Ale to nás nrezaskočí, protože značku kontroly poznáme během prvních 5 sekund. No a víme, že na 2-metru musíme měřit (alespoň ze začátku) s radiem nad hlavou, otočit se vždy kolem dokola a mít rádio hodně ztišené, abychom rozeznali směr ke kontrole jednoznačně. A když to v daném místě zrovna není jasné, popoběhneme 5–15 m a zkusíme to znova. A měříme všechny kontroly, které máme hledat a pokud možno i ty, které nehledáme, abychm měli přehled o trati.

Prezentace je na louce u Klánovy ul. už od 15:45, ale na předání techniky se musíte domluvit s Martinou, jak bude stíhat přijet. Start bude už od 16 hod a pro opozdilce až do 17:30, ale to budete mít na závod jen hodinu. Vyhlášení dětských kategorií se předpokládá kolem 6 hod. Na závod se přihlaste mně do neděle 31.3. do 20 hod.

Tak hodně zdaru. Tonda PS: nezapomeňte se omluvit, kdo nepřijdete.

 

mapy

místo prezentace

Poslední trénink v tělocvičně 26.3.

Tak a to je posední trénink v tělocvičně a poslední možnost procvičit si orientaci, ražení a značky před nástupem do terénu. A až se nás jaro zeptá, co jsme dělali v zimě, můžeme myslím klidně odpovědět: JSME PŘIPRAVENI. Tonda

Trénink 19.3.

Pro velký úspěch budeme zase běhat s čipy. A tréninky v terénu se blíží. Tonda

Stránkování:  
První
Předchozí
1 2 3 4 5 6 22
(Celkem: 211 položek)

Podporují nás:

AROB ČR MŠMT Česká unie sportu MČ Praha 12
© 2005 ÷ 2019 Fox-klub Praha
RS2 Upraveno