Poslední vzkazy: ( Všechny vzkazy )

Poslední články:

Trénink 4.11. první podzimní

Máme zimní čas a to výrazně omezuje venkovní aktivity. Proto budou tréninky převážně v tělocvičně. Ve Filosofské nám vypověděli smlouvu a proto budeme chodit do ZŠ Jílovská viz odkaz. Od 17 do 18 hod bude příprava ROB/OB ve třídě (mapové značky, rozlišování kódů kontrol a pod), při dobrém počasí i na dvoře (práce s mapou a pod.). Po domluvě je možno přijít i později, ale nejpozději v 17:50. Pak se hromadně přechází vnitřkem školy do tělocvičny, kde bude cvičení od 18 do 19 hod. Odchod bude 1. patrem venkovními schody (škola je zavřená). Vím, že celkově je to dlouho, zvlášť pro ty menší, takže je po domluvě možný dřívější odchod. Rozvrhněte si prosím čas tak, abyste absolvovali alespoň část přípravy, protože hlavně práce s mapou je důležitá a učí se postupně, tak část pohybovou, protože děti potřebují pohyb. Ideálně, abyste chodili stále ve stejnou dobu. Venkovní běhání s Ivetou budeme organizovat po domluvě, kdo bude mít zájem. Důležité je, aby ti, co nemohou přijít, se omlouvali ideálně předem, protože není možné se toulat zavřenou školou. 

---

28.10. trénink odpadá - státní svátek a prázdniny

---

21.10. trénink opět formou závodu

Ahoj, asi poslední letošní mistrovský závod bude „dvojkový“ KP Prahy Noční v pásmu 80 metrů. Protože je to Noční, tak sraz a prezence je od 18:30 do 19:00 hod viz odkaz. Místo znáte, tak znáte i dopravu a možnost parkování. Propozice najdete v Robisu viz odkaz Tam se talé přihlásíte a termín je do pondělí 20.10. od 18 hod. Dodržte ho, protože pořadatel ASP se musí na závod připravit a to není úplně jednoduché. Nenechte to na poslední chvíli. Kromě vhodného teplého oblečení (a obuvi) potřebujete i světlo, ideálně čelovku (stačí jednodušší na 2–3 mikrotužky). A protože je závěr sezóny, tak potom bude posezení u táboráku s opékáním buřtů i vuřtů, chleba, sýra, jablek, okurek a pod. dle chuti. Nezapomeňte hořčici, něco k pití a další vhodné doplňky. A samozřejmě i dobrou náladu. Protože je to neformální rozloučení s letní sezonou, přijďte i příznivci ROBu, kteří běžně na tréninky a závody nechodíte – všichni jste vítáni. Tonda

PS: přihlaste se všichni, protože při počtu 5 a více závodníků v kategorii nejlepší získají druhou výkonostní třídu. 

---

Co je to ROB?

Rádiový orientační běh, zkratkou ROB, mezinárodní zkratkou ARDF – Amateur Radio Direction Finding. Před pár desítkami let vznikl jako doplňková radioamatérská zábava známá coby „hon na lišku“, dnes jde o sport se vším všudy – s pevnými pravidly, propracovaným systémem soutěží a samozřejmě i s potřebou pravidelného tréninku, bez nějž se již na mezinárodní úrovni sotva kdo prosadí.

Oč v tomto sportu jde? Základem je pomocí přijímače a mapy (používají se mapy pro orientační běh) pokud možno v ideálním pořadí (není pevně dáno, závisí na závodníkově rozhodnutí) vyhledat stanovený počet vysílačů (kontrol) a v co nejkratším čase doběhnout do cíle. V mapě má závodník zakreslen pouze start a cíl (přesněji polohu majáku – cílového vysílače vysílajícího trvale na frekvenci odlišné od závodní), jinak vše závisí na jeho práci s přijímačem, schopnosti přesného zaměření – a samozřejmě rychlého běhu. Mapa pro něj není ničím více (a ničím méně), než vhodnou pomůckou pro volbu nejlepšího postupu mezi jednotlivými kontrolami a zejména pak do cíle.
Celý článek…